Doktor Şifa'ya hoş geldiniz. Eğer hekimseniz sisteme girerek sorulara cevap vererek kullanıcılara yardımcı olabilirsiniz.

dişlerim sararmaya başladı fırçalamama rağmen aynı sizce beyaz olması için evde ne yapmalıyım

0 oy
157 okundu
5, Şubat, 2014 Hastalıklar kategorisinde akif ateş tarafından  soruldu




1 cevap

0 oy
6, Şubat, 2014 Diş Hekimi Tuba Koç (2,840 puan) tarafından  cevaplandı

Dişlerin daha beyaz olması için evde yapılabilecekler :

Günde en az 3 kere düzgün diş fırçalama. 
Günde en az 1 kere diş ipi kullanımı. 
Haftada 1 kere flor içerikli alkolsuz bir gargara kullanımı. 
Daha az çay-kahve- sigara tüketimi. 
Her ara öğünden sonra ağzı ve dişleri çalkalama. 

En az 6 ayda bir diş taşı temizliği. 

Bunlar dışında larbonat, limon, muz kabuğu, tuz, parlatm atozları vs hepsi dişlerinize kalıcı zarar verecektir.


...